Osteopatia sportowa

Osteopatia sportowa 

Część osób zastanawia się nad tym, czym jest osteopatia sportowa? Czym jest osteopatia w sporcie i dla kogo jest ona przeznaczona? Czy rzeczywiście osteopatia dla sportowców jest taka ważna? Czy dzięki niej, można uzyskiwać lepsze wyniki? Kiedy stosuje się osteopatię w sporcie? Cóż, osteopatia w sporcie daje naprawdę przewagę tym, którzy mogą z niej skorzystać. 

Osteopatia w służbie sportu

Nie ma chyba sportowca, który nie zmagałby się w swojej karierze w kontuzjami. Zarówno sport amatorski jak i sport zawodowy usiany jest kontuzjami. W przypadku sportowców zawodowych każda kontuzja może oznaczać wykluczenie z rywalizacji. Jest to szczególnie dotkliwe w przypadku przygotowań do ważnych zawodów, meczów, olimpiad. 

Każdy rodzaj sportu niesie za sobą groźbę kontuzji. Niezależnie od tego, czy ćwiczymy dla przyjemności czy zawodowo. Urazy i kontuzje mogą być udziałem każdej osoby, która uprawia sport. Każda kontuzja związana jest z bólem i dyskomfortem. Mniejsze kontuzje można czasem zlekceważyć, co nie jest najlepszym rozwiązaniem. Poważniejsze kontuzje mogą wykluczyć nas z wykonywania sportu na długi okres. I jeśli jesteśmy amatorami, to nie jest to jeszcze tragedia. Ale w przypadku zawodowców, nawet drobna kontuzja może mieć poważne, nie tylko zdrowotne, skutki. 

Co może być przyczyną kontuzji?

Przyczyną kontuzji może być dosłownie wszystko. Możemy się jej nabawić ćwicząc bez rozgrzewki. Możemy nabawić się kontuzji wstając z krzesła, stosując zbyt intensywny trening, źle dobierając obuwie, przesilając organizm, w wyniku działania czynników zewnętrznych. Intensywny wysiłek fizyczny może też doprowadzać do zablokowania stawów, pojawienia się ucisku na nerwy. Zwłaszcza jeśli jest to wysiłek bardzo intensywny a organizm nie miał czasu, aby porządnie się zregenerować. 

Osteopata w sporcie

Osteopatia, w wielkim skrócie, zakłada, że każdy organizm ma własne mechanizmy, które są w stanie wyleczyć organizm i dokonać jego autoregulacji. Organizm każdego człowieka stanowi jedność. Stan umysłu wpływa na stan fizyczny i odwrotnie. Osteopata oddziałuje na te mechanizmy, wspomaga ich pracę i pozwala na szybszy powrót do równowagi, a co za tym idzie, do zdrowia. 

Osteopata w sporcie ma za zadanie, w przypadku kontuzji, przywrócić sportowca do sprawności. Ale uwaga, nie można oczekiwać od osteopaty sportowego cudów. Pomoże w przypadku przygotowania zawodnika do sezonu. Poprawi i usprawni kontrolę nerwowo-mięśniową, poprawi elastyczność mięśni, pomoże i usprawni leczenie naderwanych mięśni. Dobry osteopata sportowy jest w stanie nawet przywrócić kontuzjowanego zawodnika do działania. Oczywiście jeśli kontuzja nie jest zbyt rozległa, nie doszło do zerwania mięśni, złamania kończyny itd. W takim przypadku osteopata sportowy może tylko zadbać o to, by rekonwalescencja przebiegła szybciej i sprawniej. 

Osteopaci sportowi są coraz popularniejsi i coraz częściej znani sportowcy zwracają się do nich po pomoc. Piłkarze, tenisiści, biegacze, zapaśnicy, kolarze, zawodnicy rugby, koszykarze wszyscy oni korzystają z wiedzy osteopatów sportowych. Jest to coś naturalnego, coś co daje przewagę nad innymi zawodnikami. Osteopata sportowy ma za zadanie, nie tylko pomoc w przypadku kontuzji, ale jak najlepsze przygotowanie sportowca. Opiekuje się nim kompleksowo, współpracując z trenerami, przygotowując zawodnika do np. zawodów.

Uwaga! To nie tak, że z osteopatii sportowej korzystają tylko zawodowi sportowcy. Osteopata sportowy pomaga także wszystkim, którzy amatorsko interesują się sportem. Biegają aby zrzucić wagę, jeżdżą na rowerze dla przyjemności itd. 

Czy można się nauczyć osteopatii sportowej?

Z osteopatią sportową jest jak z innymi dziedzinami wiedzy. Można się jej nauczyć. Najlepiej robić to na specjalistycznych kursach osteopatycznych, które pozwolą, pod okiem prawdziwych guru osteopatii, zgłębiać jej tajniki. Kursy osteopatii sportowej są kursami, które łączą ze sobą teorię z ogromną dawką wiedzy praktycznej. Dobry kurs osteopatii sportowej szczególny nacisk kładzie na zdobycie wiedzy praktycznej. Po takim kursie, osteopaci mogą z powodzeniem pomagać wszystkim, którzy interesują się sportem. 

Z osteopatią sportową jest jak z innymi dziedzinami wiedzy. Aby skutecznie pomagać pacjentom należy zgłębiać swoje wiadomości. Uczestniczyć w kursach i nabierać praktycznych umiejętności. Praktyka w połączeniu z wiedzą sprawią, że osteopata sportowy może pomóc swoim pacjentom i sprawić, że będą uzyskiwali lepsze efekty.